胜利油田胜利采油厂举办工作—家庭双增益赋能培训班

为进一步助力基层员工高效工作、幸福生活，为采油厂“三次创业”提供有力保障，值此5.15“国际家庭日”来临之际， 5月10日至11日，采油厂在油田党校（培训中心）胜利心福工作室举办了工作—家庭双增益赋能培训班，来自各基层单位的“最美劳动者”、基层班站长及技术业务骨干共36人参加了培训。

采油厂工会女工委结合队伍实际，根据油田工会女职委的“家庭建设服务项目清单”，精心定制了此次培训的课程内容与形式。

沙军玲老师以《爱的智慧》为题，为大家带来提升家庭幸福指数的四颗智慧“钻石”，帮助学员改善两性关系相处之道，提升经营和谐家庭的能力。

马雪花老师带来的《“波”动心弦》，通过脑波灯体验和 STOP四步法的正念练习，帮助大家掌握“动而不随”的情绪管理技巧。

高洁老师从做好精力管理、区分工作家庭角色、保持身心健康的三个方面讲授了《工作生活平衡的智慧》。

采油厂采油管理六区原党总支书记、副经理郝建荣受邀分享了自己关于工作-家庭双增益的实例和心得体会，通俗易懂、娓娓道来的分享，既引发了共鸣与思考，又为大家平衡好工作家庭增添了信心。

培训结束前，各个学习小组通过“圣诞树模型”进行了学习成果总结与展示分享，总结时的认真思考、热烈讨论，分享时的滔滔不绝、各抒己见，帮助大家将所学所获内化于心、外化于行。

参训学员通过两天的培训学习，缓解了身心疲惫、增添了生活智慧、收到了最好的家庭日礼物，纷纷表示要知行合一、力学笃行，在实践中实现工作—家庭双向增益，努力在家庭中收获幸福、在工作中创造价值、在生活中书写精彩，用勇气和智慧书写魅力人生，用担当和作为为采油厂的发展奉献力量。

推荐阅读：旗龙

（正文已结束）